4 Avantages physiques et sociaux scientifiquement prouvés de posséder un chien

Les gens ont vécu dans l`entreprise

En fait, l’Université de Californie du Sud utilise des chiens dans ce qu’ils appellent la «Journée des chiots pour animaux de compagnie» sur le campus. Chaque semestre, à l`approche des examens finaux, l`université rassemble des chiots de toutes races sur la pelouse principale pour que les étudiants puissent les caresser et en profiter afin de soulager le stress avant de frapper les livres.

Quels sont certains des autres avantages prouvés de posséder un chien?

En juillet 2012, les chercheurs européens Andrea Beetz, Kerstin Uvnäs-Moberg, Henri Julius et Kurt Kotrschal ont passé en revue un certain nombre d`études antérieures sur les interactions homme-animal pour découvrir certains des avantages physiques et sociaux de la possession d`animaux domestiques.

L`étude a examiné les propriétaires d`animaux de tous âges, avec ou sans troubles psychologiques ou médicaux, et a constaté que les avantages physiques et sociaux des interactions homme-animal allaient de meilleures relations interpersonnelles et de bonnes humeurs au soulagement physique et mental global. amélioration de la santé.

Si vous êtes propriétaire d`un animal de compagnie ou si vous envisagez un ajout à quatre pattes à votre famille, vous obtiendrez probablement plus d`avantages que la compagnie et les câlins. Voici quatre avantages physiques et sociaux de posséder des animaux de compagnie.

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4 avantages physiques et sociaux de posséder un chien
basé sur la recherche scientifique

1 Comportement social positif accru

Le simple fait d`être accompagné par un animal a tendance à encourager des interactions sociales positives entre les humains. Par exemple, une étude de Hart et al. en 1987 et Eddy et al. l`année suivante suggère que les personnes handicapées avec des chiens de service étaient plus susceptibles de recevoir des échanges sociaux positifs, comme des sourires et des conversations amicales, que les personnes handicapées sans chiens d`assistance.

En 2004, cette théorie selon laquelle les interactions homme-animal favorisent les interactions sociales positives entre les humains a été franchie une étape supplémentaire lorsque le chercheur D.L. Wells a étudié le traitement des personnes non handicapées avec et sans animal présent. Les résultats de l`étude suggèrent qu`une personne est plus susceptible de recevoir une attention sociale positive avec un animal présent, qu`elle ait ou non une maladie.

Les avantages de posséder un chien vont encore plus loin. En plus des interactions sociales positives, il a été suggéré que les familles qui possèdent des animaux de compagnie sont plus susceptibles de participer à des activités amusantes à l`extérieur de la maison et sont plus susceptibles d`être visitées par des amis (Paul Serpel 1996 [PDF]).

Malgré la barrière linguistique évidente entre l`homme et l`animal, l`interaction entre les deux espèces est perçue comme un comportement social. Si une personne interagit positivement avec un animal, les autres présument généralement que la personne est amicale et accessible.

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2 Promotion des humeurs positives

À l`instar des humains, les animaux domestiques sont sensibles à nos émotions et semblent manifester des signes d`inquiétude lorsque nous sommes tristes et émus ou satisfaits lorsque nous sommes heureux. Cependant, au-delà des réactions des animaux de compagnie à nos émotions, la simple présence d`un animal est censée améliorer notre état émotionnel global et encourager des humeurs positives. C`est l`un des avantages les plus étonnants de posséder un chien!

Plus précisément, de nombreuses études ont suggéré que l`interaction entre les humains et les animaux est bénéfique pour ceux qui souffrent de dépression ou de solitude.

Par exemple, une étude a conclu que les patients d`un établissement de soins de longue durée subissaient une sensation de solitude réduite lorsqu`ils étaient autorisés à rendre visite à un chien, surtout lorsque les visites étaient individuelles avec le chien plutôt qu`avec un groupe d`autres patients. les visites ont permis de passer plus de temps avec le chien (Banks Banks 2002, 2005).

Cependant, il semble que les chiens ne soient pas les seuls animaux capables de soulever nos esprits lorsque nous nous sentons bleus. Dans une autre étude, les patients âgés souffrant de dépression ont ressenti des émotions plus positives lorsqu`ils prenaient soin d`un canari (Columbo et al. 2006).

Tout comme les avantages de posséder un chien ne sont pas les seuls avantages des animaux sur les émotions humaines, les adultes ne sont pas les seuls à bénéficier des interactions homme-animal. Des études suggèrent que les enfants souffrant de troubles mentaux tels que la schizophrénie, un trouble caractérisé par des hallucinations et des délires, montrent des signes d’humeur positive accrue et sont plus à même d’équilibrer leurs émotions lorsqu`ils sont accompagnés d’un animal d`assistance (Nathans-Barel et al. 2005, Prothmann et al. 2006).

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3 Réduction du stress / anxiété

L`un des meilleurs avantages de posséder un chien est la réduction du stress et de l`anxiété. Comme mentionné précédemment dans l`exemple de la «Journée du chiot» de l`Université de Californie du Sud, les animaux de compagnie peuvent aider à réduire les sentiments de stress. Mais surtout, les animaux peuvent aider à réduire les symptômes physiques associés au stress.

Dans une étude, les niveaux de cortisol des participants ont été testés en passant du temps avec leur propre chien, un chien qui n’était pas le leur et qui lisait un livre. Lorsque le stress est important, le cortisol est une hormone produite en grande quantité. Les résultats de l`étude indiquent que les niveaux de cortisol chez l`homme sont réduits lors de l`interaction avec un chien plutôt que lors de la lecture d`un livre, même si le chien ne lui appartient pas (Odendaal 2000, Odendaal Meintjes 2003).

Non seulement les interactions avec les animaux semblent réduire les hormones liées au stress, mais elles peuvent également aider à réduire l`hypertension (hypertension souvent associée au stress et aux maladies cardiaques) et à réduire la fréquence cardiaque.

Une étude menée en 1986 a révélé que la pression artérielle était plus faible chez les chiens que chez ceux qui lisaient à haute voix (Jenkins, 1986). Une étude plus récente a conclu que trois minutes seulement de caresser un chien 2011).

La plupart des études concernant les avantages de posséder un chien en relation avec le stress ont indiqué que ces interactions réduisent généralement les symptômes physiques du stress ou les retardent lorsqu`une situation stressante est à venir. Semblable aux tests de stress administrés aux participants à ces études d’interaction homme-animal, d’autres études ont également montré que l’interaction avec les animaux peut réduire l’anxiété lorsque des individus sont confrontés à des situations de peur.

Par exemple, dans une étude, les participants ont été confrontés à une situation d`anxiété - anticiper de devoir tenir une tarentule - et se sont ensuite vus présenter un animal vivant tel qu`un lapin ou un animal-jouet. Les résultats indiquent que la peur et l`anxiété diminuent lorsque l`on interagit avec un animal vivant plutôt qu`avec un animal, suggérant que le confort d`un animal peut être plus profond que sa douce fourrure et sa forme câlin (Shiloh et al. 2003).

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4 Risque réduit de maladie cardiaque

Considérant que les interactions avec les animaux domestiques peuvent aider à réduire les effets physiques du stress tels que l`hypertension artérielle et le rythme cardiaque rapide - deux symptômes également liés aux maladies cardiaques - il ne faut pas s`étonner que la présence d`animaux domestiques puisse également bénéficier au cœur au-delà de le remplir d`amour et d`affection.

En 1999, un chercheur a constaté que les propriétaires de chiens et de chats étaient moins susceptibles d’avoir besoin de médicaments pour des problèmes cardiaques que ceux qui n’ont pas d’animaux de compagnie (Headley).

Dix ans plus tard, les chercheurs Friedman et Thomas ont passé en revue un certain nombre d’études concernant le traitement des animaux de compagnie et ont découvert de nombreuses preuves suggérant que les animaux peuvent avoir une sorte d’effet protecteur contre les maladies cardiaques.

Conclusion

Ces études permettent de conclure que les animaux de compagnie peuvent constituer des atouts importants pour prolonger notre vie, réduire notre niveau de stress quotidien et améliorer nos interactions sociales et nos relations avec les autres. Mais qu`en est-il des animaux de compagnie qui peuvent causer ces améliorations dans nos vies?

Andrea Beetz, Kerstin Uvnäs-Moberg, Henri Julius et Kurt Kotrschal suggèrent que la réponse réside dans nos niveaux d`ocytocine. L`ocytocine est une hormone qui est produite dans la zone hypothalamique du cerveau et qui est libérée du cerveau vers le système circulatoire lorsque nos sens sont stimulés, notamment pendant les rapports sexuels, l`accouchement et l`allaitement.

cependant, l`ocytocine est également libéré pendant les attouchements, les sensations de chaleur et les caresses. Bien que des preuves soient encore compilées pour cette théorie, il est possible que l’ocytocine soit libérée lorsque nous caressons nos amis à fourrure, ce qui provoque un effet calmant ou un état d’euphorie temporaire. Ainsi, les animaux en bonne santé et en bonne santé encouragent les propriétaires d’animaux en bonne santé.